Gymshark66
Man sagt, es dauert 66 Tage, bis etwas zur Gewohnheit wird.
Wir glauben, es dauert 66 Tage, dein Leben zu verändern.
WAS IST GYMSHARK66?
Gymshark66 ist eine 66-tägige Challenge, bei der wir uns 3 Ziele setzen und diese jeden Tag durchziehen – bis sie zur Gewohnheit werden.
Täglich 30 Minuten spazieren oder Gym? 10 Minuten Meditieren oder 10 Seiten lesen? Hauptsache, du ziehst die Challenge jeden Tag durch. 66 Tage lang.
Wir stehen dir dabei natürlich zur Seite, trainieren mit dir und feuern dich lautstark an. Zusammen motiviert es sich schließlich besser, oder?
Und ehe du es dich versiehst, sind die 66 Tage vorbei und dein Tagesziel ist zur Gewohnheit geworden.
Also, bist du bereit, dein Leben zu verändern?
WIE MACH ICH MIT?
Downloade die Gymshark Training App und melde dich für Gymshark66 an. Setz dir drei Ziele aus diesen drei Kategorien: Mentale Stärke, Bewegung und Ernährung. Ein Ziel pro Kategorie, oder alle drei Ziele in einer Kategorie? Hey, ist deine Entscheidung.
Erledige deine drei Ziele jeden Tag, ohne Ausnahme, und hake sie in der Training App ab. Dein Fortschritt wird dir im Gymshark66 Kalender angezeigt. Und wie gesagt, wir helfen dir natürlich: Mit jeder Menge Workouts sowie motivierendem Mindfulness- und Ernährungs-Content.
Nach 66 Tagen sind deine Ziele zur Gewohnheit geworden und du hast dein Leben verändert. Easy-peasy.
Noch Fragen? Hier geht’s zu den FAQs.
WIE VERÄNDERE ICH MEIN LEBEN?
WÄHLE DEINE ZIELE AUS DREI KATEGORIEN
MENTALE STÄRKE
Ob mehr frische Luft, mehr Lesen oder mehr Zeit mit den Liebsten: Deine mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie die physische.
ERNÄHRUNG
Überleg, welche Ernährung dir guttut. Mehr Proteine oder weniger Kaffee? Weniger Alkohol oder zwischendurch mal ’nen Apfel?
BEWEGUNG
10 Minuten spazieren oder joggen, täglich Yoga oder einen neuen Deadlift-PR rocken: Egal, was dein Ziel ist, wir sind mit am Start.
Gymshark Training App
TRACKE & TEILE DEINEN GYMSHARK66 FORTSCHRITT
Erledige deine Ziele Tag für Tag und hake sie in der Training App ab. Verwende den Hashtag #Gymshark66, um die ganze Gymshark Family an deiner 66-Reise teilhaben zu lassen.
DEINE GYMSHARK66 AURA
Du erhältst deine ganz persönliche Gymshark66 Aura, die auf den Farben der von dir gewählten Gewohnheiten basiert. Diese Aura ist absolut einzigartig für dich, denn deine Ziele und Fortschritte sind genauso individuell wie du.
Du bekommst also quasi einen ganz persönlichen Gymshark66 Fingerabdruck, nur ähm, viel bunter.
DOWNLOADE DIE TRAINING APP UND MELD DICH AN
Setz dir Ziele. Mach sie zu Gewohnheiten. Verändere dein Leben.
Unsere Training App ist ready für Gymshark66: mit freshen neuen Workouts, coolen Features, jeder Menge motivierendem Content, und noch viiiel mehr.
Also, hol dir die App. Setz dir Ziele. Schaffe Gewohnheiten und verändere dein Leben … 66 Tage lang und darüber hinaus.
MACH MIT BEI GYMSHARK66Hol dir die Training App